供暖季的到來，讓采暖這個話題再度熱鬧起來，在整個采暖季，遇到最多的問題應該就是有人反應家里溫度不達標，又有人反應家里實在太熱。那么到底我們對于這個暖氣片熱與不熱造成的問題有沒有一個解決的標準呢?其實細心的人就會發現，國家對于室內溫度是有一個標準的，那就是18℃±2℃。那么為什么會把溫度設定在這個區間呢?

那么為什么供熱溫度設定在18℃±2℃?

在有暖氣片供暖的房間里待過的都會了解，如果室內溫度長時間過高，特別是供暖溫度超過22°C之后，室內空氣會異常干燥，并由此影響人體自身的體溫調節功能，造成體溫上升，血管擴張，心率加快，內分泌紊亂等，會影響人的體溫調節功能，人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。同時，由于室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風感冒，。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，皮膚過度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。因此，科學家們把人對“冷耐受”的下限溫度和“熱耐受”的上限溫度，分別定為11℃和32℃。

據相關研究表明，室內最適合溫度應保持在室溫達18℃時，相對濕度應保持在30-40%左右。如果家中有小孩的，溫度可能在20℃左右為宜，濕度宜保持在50%～60%。

上面是從人體舒適度去看待這個問題的，那其實還有另一方面就是從綜合環境、建筑、末端等各種因素去考慮，室溫超過18℃以后，每增加一度，能耗增加20%。同時溫度過高也會提高家具、地板、石材等裝飾材料里面有毒有害氣體的揮發排放。相比較溫度過低而言溫度過高對身體的危害更大。